민주지산 등산코스·자연휴양림·물한계곡·백패킹·도마령 완벽 가이드
민주지산, 백두대간의 숨은 보석
민주지산(1,241m)은 충북 영동군, 전북 무주군, 경북 김천시의 경계에 자리한 산으로, 각호산·석기봉·삼도봉 등 1,000m급 능선이 이어집니다. 국내 최대 원시림인 물한계곡, 산림청 100대 명산, 사계절 백패킹과 힐링 산행, 자연휴양림과 치유센터까지 다양한 매력을 지닌 산입니다.
민주지산 자연휴양림 체험 정보
민주지산 자연휴양림 개요
- 해발 700m 고지, 울창한 숲과 청정 계곡, 산림치유센터, 야영장, 숲속의 집, 휴양관, 세미나실 등 다양한 시설
- 입실: 15:00~18:00 / 퇴실: 11:00
- 숙박 예약: 숲나들e 공식홈페이지
- 예약 방식: 객실은 한 달 전 선착순, 야영장은 현장 선착순(야영장 운영 제한 시 공지 확인)
- 이용요금: 숲속의 집 4~12만원, 야영장 2~3만원(성수기/비수기 차등)
- 주차: 무료(소형주차장 10~20대 내외, 추가 임시주차장 운영)
- 입장료: 성인 1,000원, 단체 800원(비수기·겨울철 미징수 가능)
- 문의: 043-740-3437
“민주지산 자연휴양림은 해발 700m 숲과 계곡, 치유센터, 산림치유 프로그램이 인상적입니다.”
1줄 요약: 자연휴양림은 숙박·야영·치유센터·주차장 완비, 온라인 선착순 예약
기사
민주지산 등산코스·최단코스·도마령
대표 등산코스
- 물한계곡~황룡사~민주지산~석기봉~삼도봉~물한계곡(환종주)
- 거리: 약 16km
- 소요시간: 6시간
- 특징: 계곡·임도·능선·암릉·비박지 등 백패킹과 종주에 최적
- 민주지산 자연휴양림~정상(최단코스)
- 거리: 6.7~8.1km(왕복)
- 소요시간: 2시간 30분~3시간
- 특징: 임도~능선~정상, 초보자·가족 산행 추천, 주차장·화장실·이정표 완비
- 도마령~각호산~민주지산~삼도봉~물한계곡(능선종주)
- 거리: 8~9.2km
- 소요시간: 4~4.5시간
- 특징: 흙길 능선, 경사 완만, 도마령 주차장(무료, 8대 내외)
- 백패킹 환종주:
- 물한계곡~삼도봉~석기봉~민주지산~각호산~도마령~물한계곡
- 거리: 16~18km
- 소요시간: 7~8시간(1박2일 백패킹 추천)
“민주지산 최단코스는 자연휴양림~정상 왕복 2시간 30분, 환종주·백패킹은 6~8시간 소요됩니다.”
1줄 요약: 최단 2.5~3시간, 환종주 6~8시간, 도마령 능선 4시간, 코스별 선택
기사
민주지산 물한계곡 코스·백패킹 정보
물한계곡 코스
- 출발: 물한계곡 주차장(무료, 화장실 있음)
- 경로: 주차장~황룡사~출렁다리~삼거리~능선~민주지산 정상(1,241m)
- 거리: 8.0km(왕복)
- 소요시간: 3시간(등산), 4~5시간(트레킹·사진)
- 특징: 원시림 계곡, 폭포·소·암릉, 여름 피서·가을 단풍·겨울 설경 모두 인기
백패킹·비박
- 삼도봉·석기봉·각호산 능선에 비박지 다수, 백패킹 환종주 인기
- 백패킹 장비는 경량 필수, 삼도봉·석기봉 바위구간 주의
- 야영장·취사장 등 휴양림 내 시설 이용 불가(비박은 지정지 외 금지)
“물한계곡 코스는 원시림 계곡과 폭포, 완만한 경사로 여름·가을 산행에 강력 추천!”
1줄 요약: 물한계곡 코스 3~5시간, 백패킹 환종주 7~8시간, 비박지 다수
기사
민주지산 대중교통·주차·운영정보
대중교통
- 영동역(기차)·영동터미널(버스) 하차
- 물한계곡: 642, 640번 버스→물한리 한천 정류장(1시간, 1일 4~6회), 택시 40분(4만3천원)
- 자연휴양림: 144, 143번 버스→상촌리 정류장(1시간 30분), 택시 50분(5만원)
- 도마령: 대중교통 불가, 자가용 필수
주차정보
- 물한계곡 주차장: 무료, 30~40대, 화장실·임도 연결
- 자연휴양림 소형주차장: 10~20대, 임도 입구, 화장실
- 도마령: 갓길 공터 8대, 주말 조기 만차
운영정보
- 휴양림 입장료: 성인 1,000원, 단체 800원(비수기 미징수)
- 주차료: 소형 3,000원, 대형 9,000원(비수기 미징수)
- 입실 15:00~18:00, 퇴실 11:00
- 반려동물 불가, 야영장·취사장 일부 제한
- 치유센터 프로그램 예약: 043-745-6575
1줄 요약: 대중교통은 영동역·터미널 환승, 주차장 무료, 휴양림 입장료·주차료 있음
기사
민주지산 대표메뉴·맛집·축제
맛집·메뉴
- 삼도봉식당(상촌면): 자연산능이버섯전골(1인 18,000원), 자연산버섯육개장(10,000원), 송이·싸리·능이 등 제철버섯
- 상촌 자연산버섯 음식거리축제: 9월 말~10월 초, 상촌면 다목적광장, 버섯요리 3,000원 할인, 무료시식·특산품 판매
“민주지산과 물한계곡은 자연산 버섯의 산지, 가을엔 버섯축제와 맛집 투어 강력 추천!”
1줄 요약: 자연산버섯전골·육개장 등 지역 특산, 9~10월 버섯축제
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민주지산 산행정보·소요시간·계절
산행 소요시간·난이도
- 자연휴양림~정상(최단): 2시간 30분~3시간(왕복 6.7~8.1km, 중)
- 물한계곡~정상: 3~4시간(왕복 8km, 중)
- 환종주: 6~8시간(16km, 중상)
- 도마령~정상: 4시간(8~9.2km, 중)
- 계절: 봄 진달래, 여름 계곡, 가을 단풍, 겨울 설경 모두 인기
“민주지산은 계곡·능선·암봉·비박·백패킹 모두 가능한 100대 명산, 사계절 산행 추천!”
1줄 요약: 최단 2.5시간, 환종주 6~8시간, 계절별 매력 다양
기사
요약박스
민주지산은 자연휴양림, 물한계곡, 환종주·백패킹·비박, 도마령 능선 등 다양한 코스와 치유센터, 맛집, 축제가 어우러진 백두대간 명산입니다. 최단 2.5시간, 환종주 6~8시간, 계절별로 산행·계곡·버섯축제까지 모두 누려보세요!참조사이트: